ihr Anliegen
Selbstwert & Persönlichkeitsentwicklung
All unser Tun basiert auf dem Fundament unseres Selbstwerts – daran können wir arbeiten.
Im Laufe unseres Lebens entwickeln wir großteils unbewusste Strategien, um unseren Selbstwert aufzubauen und aufrecht zu erhalten. Manche dieser erlernten Denk- und Verhaltensmuster können jedoch einen negativen Einfluss auf uns und unser Umfeld nehmen. Ein starkes Selbstwertgefühl ist das Fundament für ein zufriedenes Leben.
Gemeinsam können wir einen Blick auf diese unbewussten Muster werfen, daran arbeiten und so Ihr Fundament stärken.
Aspekte, die wir in diesem Zusammenhang gemeinsam beleuchten können, sind:
- Selbstwert und Selbstvertrauen steigern
- Selbstwirksamkeit erfahren
- Selbstfürsorge und Selbstakzeptanz erlernen
- Selbsterfahrung und Persönlichkeitsentwicklung
- Entlastung durch Psychohygiene
- Erarbeiten eines Mission Statements – Wertanalyse
- etc.
“Du selbst, genauso wie jeder andere im ganzen Universum, verdienst deine Liebe und Zuneigung.”
Buddha
Die Auseinandersetzung mit Themen, die einen beschäftigen, schafft einen positiven Raum für Wachstum und Weiterentwicklung.